あなたは「骨盤後傾ランナー」ではありませんか?
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です! マラソン大会に応援へ行ってきたので、 たくさ...
マラソン嫌いだったパーソナルトレーナーが教えるランニング・愛知県・知多半島・トレーニングルームBSpico
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こんにちは! 夜、寒いので、 1人ではなく、誰かと約束することでなんとか走っている星野です。 2月...
こんばんは! 日々楽しく走っている星野です!! 現在、背中を寝違えのように痛めて休養中。 明日は走りたいな...
こんにちは! 日々楽しく走り始めた星野です!! 金曜夜は「ランニング会」を開催。 寒い中、3名の方が集まっ...
こんばんは! 日々楽しく走っている星野です! ですが、今週は走れていませんね〜 昨日の「ランニング講座」も...