ランニングで学ぶべき、一番大事な基本とは？
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！！ 先月の女子に続き・・・ 遂...
「フォアフット」一覧
「フォアフット走法」を世界で一番簡単に伝えていく。
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 すっかり暑くなってきました。 梅雨明けし、夏本番ですね。 ...
半田市クラシティにて「ランニングセミナー」を終え、さらに深く思うこと。
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！ ６月になりました。 梅雨に入りました。 例年３月のフル...
地面反力を無駄なく活かす！無理なくストライドを伸ばすランニングフォーム②
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！！ ３ヶ月連続で走行距離は２００kmを超えそうです。 こんなことは初め...
「第２４回木曽三川マラソン大会」自己ベストだけれども・・・
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！ 日曜日のハーフマラソンがなんだか悔しくてね〜 その翌...