こういう大会いいわー!!「第43回へきなんタイム申告健康マラソン」
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です。 昨年からちょくちょく 10kmの大会にエントリーしているのですが、 ...
マラソン嫌いだったパーソナルトレーナーが教えるランニング・愛知県・知多半島・トレーニングルームBSpico
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です。 昨年からちょくちょく 10kmの大会にエントリーしているのですが、 ...
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です!! 今シーズンの締めくくりとして、 「びわ湖マラソン」へ参加してきまし...
こんにちは! ようやく筋肉痛が回復するもまだのんびりしたい星野です。 そんな甘い考えで後半戦をスタートさせるも、 ...
こんにちは! 現在、筋肉痛の回復に努めている星野です。 なぜ翌日すぐよりも半日後のが筋肉痛が痛いのか? これが歳だ...
こんにちは! 日々楽しく走っている星野ですが、 今は休養中です。 走ってきましたフルマラソ...