地面反力を無駄なく活かす！無理なくストライドを伸ばすランニングフォーム②
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！！ ３ヶ月連続で走行距離は２００kmを超えそうです。 こんなことは初め...
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「第２４回木曽三川マラソン大会」自己ベストだけれども・・・
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ランニングシューズ履き比べ！アシックスメタスピードスカイ＋・エッジ＋
新年あけましておめでとうございます！ なぜか年末年始５日間で８０km走った星野です。 イヤイヤで走ってないからなんだか気...
今季初レース！「東海ハーフマラソン２０２２」で学んだこと、気づいたこと。
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 今シーズン最初のレース、 「東海ハーフマラソ...