「はんだシティマラソン2024」にてマラソンに必要なスピードを養成する。
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です。 大変ご無沙汰しておりました。 7月に20年振りに腰を壊しまして、 ...
マラソン嫌いだったパーソナルトレーナーが教えるランニング・愛知県・知多半島・トレーニングルームBSpico
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こんにちは! 日々楽しく走っている星野です! 6月になりました。 梅雨に入りました。 例年3月のフル...
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です! GWは約3年振りにトレイルランニングのツアーへ参加してきました! ...
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です。 夏ですね。 走るには厳しい季節です。 でもやっぱり走っ...
こんばんは! 日々楽しく走っている星野です! 8月がもう終わるとはいえ、 暑いのでちょっと走れておりません...