「第7回奥三河パワートレイル」これがなければ完走できなかった技術
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です! 「奥三河パワートレイル」のような長丁場のレースは、 常に自分の身体を...
マラソン嫌いだったパーソナルトレーナーが教えるランニング・愛知県・知多半島・トレーニングルームBSpico
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です! 「奥三河パワートレイル」のような長丁場のレースは、 常に自分の身体を...
こんにちは! まずはスピードアップに向けて、 今シーズンの練習を開始しました星野です。 いやーやはり走るのって楽し...
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です! いよいよフルマラソンが今週末に迫ってまいりました。 コロナ禍でも開催...
こんにちは! 日々楽しく走っている星野です。 走るのに、ニット帽や手袋が必要になってきましたね。 寒い、寒い。です...
おはようございます! 日々楽しく走っている星野です! ナイキのテクノロジーに魅了されて以降、 ナイキのラン...