「大府シティ健康マラソン」を走り、１つ確信を得たこと。
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 最後出し切ろうと脚に力が入ったのか？ これまでにないスピードで走った...
「美浜オレンジラインハイキングコース」をトレイルランニングする
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 １０月はなんと２８５.５km走りました。 過去イチ走りましたね。おそ...
ランニングで学ぶべき、一番大事な基本とは？
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！！ 先月の女子に続き・・・ 遂...
【第５期ランニング講座参加者の声】今も歩いていい！と思いながら走ってます。
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 ９月も最終日。あと今年も３ヶ月。 ９月は２０２km走ることができまし...
【第５期ランニング講座参加者の声】屋外を気持ちよく走るのはストレス発散にもよい。これで体力と体重を維持できるので一石二鳥！！
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 先日のベルリンマラソンで女子の世界記録が更新されました。 ２時間１１...