ランニングシューズ履き比べ！アシックスメタスピードスカイ＋・エッジ＋
新年あけましておめでとうございます！ なぜか年末年始５日間で８０km走った星野です。 イヤイヤで走ってないからなんだか気...
今季初レース！「東海ハーフマラソン２０２２」で学んだこと、気づいたこと。
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 今シーズン最初のレース、 「東海ハーフマラソ...
上級ランナーは気をつけて！「なんちゃってフォアフット」との違い
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 今月は「フォアフット走法」について 解説させていただきました...
初心者ランナーにも取り組んでほしい！「フォアフット走法」のポイント②
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！ 引き続き「フォアフット走法」についてのポイントを紐解いていきます。...
初心者ランナーにも取り組んでほしい！「フォアフット走法」のポイント①
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！ 引き続き「フォアフット走法」についてのポイントを紐解いていきます。...