こんばんは！
日々楽しく走っている星野です。
昨日、
今シーズン初のハーフマラソンレースに
チャレンジしてきましたので、
そのご報告をさせていただきます。
この大会には初エントリー！！
どうやら昨年は雪で中止だったようです。
木曽三川公園にほど近い
河川敷のコースを走ってきました！
天気はほどよい曇り空で良好！
風はなし！
コースはどうやら平坦
（最後に登り下り一箇所あり）
３月のフルマラソンで
４時間切るために、このレースでは、
１時間４５分を切ることが目標です。
２，０００人規模の大会でしたから
それほどスタートも混むことはなく、
９：１０にフルマラソンと同時スタート！
ハーフマラソンは、
１０.５kmほどの周回コースを
２周するんです。
ある程度覚悟はしていましたが、
これが思ったより退屈でした。
あまりに殺風景・・・
２周だったので良かったものの・・・
フルマラソン参加者は４周しますからね。
結構大変だったと思います。
１周目は順調でしたよ。
周回の最後、
１０km辺りの登り坂で
２０mほど歩きながら、
一度補給し、再スタートしますが、
【１２km地点】
km/５分ペースが保てなくなってきます。
すでにフォームが崩れてきて、
重心が落ち、辛い時間を過ごしました。
【１５.５km地点】
辛いと思いながらタイムを確認すると、
まだ１時間４５分台でゴールできるという希望が！！
そうなると力が湧いてくるもんですね（笑）
なんだか体が軽くなったような感じで、
ペースが上がったんです。
【１８.５km地点】
km/５分ペースで走ることができれば
１時間４５分を切ることができそう！
最後の力を振り絞りますが・・・
力及ばず、少し遅れてゴール！
したかと思ったんですが、
フィニッシュラインはなんとその隣！！
なんで！！
１時間４６分台になっちゃう！！
慌てて戻りフィニッシュ！！
タイムは計測されていたから
良かったものの、
ヘトヘトになっていると、
ゴールへ誘導してくれる
おじちゃんの姿にも気づかないんですね〜
ゴールタイムは、
１時間４５分４３秒
やっぱりハーフマラソンは楽しいな！
強度的にも時間的にも。
ですが、
自分の限界を感じました。
子どもの頃から
マラソン大会や持久力を測定することは
嫌いで苦手でしたから、
一番成長する時期に心肺機能を
全く鍛えてきていないので、
僕にはkm/５分ペースぐらいが
ちょうどいいんだなと。
マラソン選手にはなれないけれど、
大のマラソン嫌いだった僕でも
これぐらいのタイムでは
走れるようになりました
あなたの目的は、
速く走れるようになることでは
ないかもしれませんが、
大人になった今からでも
進化できることは間違いありません。
あなたも日々の練習がんばって！
何かレースに出たら僕にも教えてね。
星野
追伸
☆良かった点☆
・参加費が安い
・会場にアクセスしやすい
・駐車場に困らない
・アナウンス、実況が良い
・コースが平坦
・新鮮な大根がもらえる